1 serving (85 grams) contains 140 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.9 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 1111.1 mcg | 5555% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón enlatado ahumado
El salmón enlatado ahumado es una opción deliciosa y llena de nutrientes, preservada mediante técnicas de ahumado y enlatado. Normalmente elaborado a partir de variedades de salmón como el salmón rojo o el salmón rosa, este producto ofrece un sabor rico y sabroso con toques ahumados. Se utiliza ampliamente en cocinas que van desde la norteamericana hasta la nórdica, a menudo se presenta en ensaladas, untado en pan o junto a galletas. El salmón enlatado ahumado es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega-3, vitaminas B12 y D, y minerales esenciales como el selenio. Estos nutrientes apoyan la salud del corazón, la función cerebral y la fuerza del sistema inmunológico. Sin embargo, los consumidores deben tener cuidado con los niveles de sodio, ya que el proceso de preservación puede aumentar su contenido de sal. Optar por marcas con menos conservantes añadidos puede ser una opción más saludable. El salmón enlatado ahumado es una elección versátil y conveniente para añadir nutrición y sabor a las comidas.
