1 serving (100 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 52.4 g | 67% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las costillas de cerdo ahumadas son un plato sabroso arraigado en las tradiciones del barbacoa estadounidense, particularmente popular en la cocina sureña. Hechas a partir de las tiernas y más pequeñas costillas de cerdo, se sazonan con una mezcla de especias secas o se marinan en sabores intensos antes de ser cocidas lentamente y ahumadas sobre madera durante horas para desarrollar su distintivo aroma ahumado y textura jugosa. A menudo se recubren con una salsa barbacoa agridulce y dulce, que ofrece una mezcla de sabores salados y caramelizados. Aunque son ricas en proteínas, pueden ser altas en grasas y sodio, especialmente con las salsas añadidas. Para un enfoque más saludable, se pueden utilizar cortes más magros y sazonamiento más ligero, y combinarlas con guarniciones ricas en nutrientes como verduras a la parrilla o una ensalada puede equilibrar el plato. Icónicas e indulgentes, las costillas de cerdo ahumadas son un deleite disfrutado tanto en las reuniones al aire libre como en los locales de barbacoa.