1 serving (85 grams) contains 132 calories, 21.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.5 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 1866.7 mg | 81% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 58.3 g | 116% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón del Atlántico ahumado
El salmón del Atlántico ahumado es una exquisitez amada a nivel mundial, originaria de técnicas tradicionales de conservación en el Norte de Europa. Preparado mediante el curado y ahumado de filetes de salmón del Atlántico, presume de un distintivo sabor ahumado y una textura tierna. Rico en proteínas, ácidos grasos esenciales omega-3 y vitaminas del grupo B, el salmón ahumado apoya la salud del corazón, la función cerebral y el metabolismo energético. Es una fuente conveniente de nutrientes, a menudo presente en platos como bagels, ensaladas y pasta en diversas cocinas. Sin embargo, debido al proceso de curado, puede ser alto en sodio, lo que puede ser un motivo de preocupación para aquellos que controlan su consumo de sal. El salmón ahumado es un ingrediente mínimamente procesado y sabroso, celebrado por su versatilidad y beneficios para la salud cuando se consume con moderación dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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