1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 76.9 g | 98% | |
| Grasa Saturada | 51.3 g | 256% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 256.4 mg | 85% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 5.1 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.3 g | ||
| proteínas | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gouda ahumado
El Gouda ahumado es un queso cremoso de semiblando con origen en los Países Bajos, nombrado en honor a la ciudad holandesa de Gouda. Tiene un sabor rico y ahumado logrado a través de procesos naturales de ahumado o saborizantes, lo que lo convierte en un ingrediente versátil en innumerables platillos. Principalmente elaborado a partir de leche de vaca, contiene una mezcla de grasas, proteínas y nutrientes esenciales como calcio, que favorece la salud ósea. Además, ofrece pequeñas cantidades de vitaminas B2 y B12, vitales para el metabolismo energético y la función nerviosa. Sin embargo, su alto contenido de grasa saturada y niveles de sodio deben ser consumidos con moderación, especialmente por personas que están monitoreando la salud cardíaca o la ingesta de sal. El Gouda ahumado se disfruta comúnmente en la cocina europea, pero combina muy bien con sabores internacionales en sándwiches, tablas de embutidos o derretido en recetas saladas. Es un indulgencia deliciosa que se aprecia mejor como parte de una dieta equilibrada.
