1 serving (150 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
579.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.0 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 952.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas aplastadas
Las Papas Rostizadas son una deliciosa versión de las tradicionales papas fritas, mezclando texturas crujientes con sabores intensos. Surgiendo como una variación moderna de los clásicos platos de papas, estas papas son hechas al hervir parcialmente pequeñas papas harinosas, aplastándolas suavemente para crear una superficie texturizada, y luego asándolas o friendo hasta que estén doradas. Normalmente sazonadas con aceite de oliva, ajo, hierbas como romero o tomillo, y a veces cubiertas con queso o salsas picantes, ofrecen una mezcla de crujiente y la bondad tierna de la papa. Aunque son ricas en carbohidratos y calorías, las Papas Rostizadas pueden ofrecer algunos beneficios nutricionales cuando se preparan con el saludable aceite de oliva y hierbas frescas, que contienen antioxidantes. Sin embargo, un exceso de aceite o queso puede incrementar considerablemente los niveles de grasa y sodio. Perfectas para compartir, las Papas Rostizadas representan una combinación de indulgencia culinaria reconfortante y creativa, ofreciendo una experiencia de sabor que acompaña bien tanto comidas casuales como platillos más refinados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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