patty aplastada

patty aplastada

Lunch

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
42.9
proteínas
0
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 178.6 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 6.0 mg 33%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
28.6%
71.4%
Grasa: 428 cal (71.4%)
Proteínas: 171 cal (28.6%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About patty aplastada

La Smash Patty es una hamburguesa clásica de estilo americano elaborada con carne de res recién molida. Fiel a su nombre, la hamburguesa se "aplasta" en una plancha caliente, creando una costra caramelizada que encierra los jugos para un sabor rico y sabroso. Normalmente sazonada con sal y pimienta, encarna la simplicidad y autenticidad. Las Smash Patties suelen acompañarse con un bollo suave, queso derretido y ingredientes como lechuga, tomate o pepinillos. Aunque son ricas en proteínas y hierro, también son densas en calorías y pueden contener niveles elevados de grasas saturadas dependiendo del corte de carne de res. Optar por carne magra o de pastoreo puede mejorar su perfil nutricional. Este estilo de hamburguesa encaja con la cultura de la comida reconfortante pero, consumida con moderación, puede estar en armonía con una alimentación equilibrada.