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Cerezas dulces Smart Harvest

Cerezas dulces Smart Harvest

Fruit

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (140 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
152.5
calorías
1.7
proteínas
37.3
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
152.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 37.3 g 13%
Fibra Dietética 5.1 g 18%
Azúcares 30.5 g
proteínas 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.9 mg 2%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 440.7 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

91.4%
4.2%
4.4%
Grasa: 7 cal (4.4%)
Proteínas: 6 cal (4.2%)
Carbohidratos: 149 cal (91.4%)

About Cerezas dulces Smart Harvest

Las cerezas dulces Smart Harvest son frutas vibrantes de color rojo rubí celebradas por su irresistible dulzura y firme textura. Provenientes de prácticas agrícolas sostenibles, estas cerezas son perfectas para picar o para realzar una variedad de platos, desde postres hasta ensaladas saladas. Repletas de nutrientes, son una fuente rica de antioxidantes, especialmente vitamina C y polifenoles, que ayudan a combatir el estrés oxidativo. También proporcionan fibra dietética para apoyar la digestión y potasio para la salud del corazón. Bajas en calorías y sin grasas ni colesterol, las cerezas dulces son un placer sin remordimientos. Sin embargo, su contenido natural de azúcar es relativamente alto, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que monitorean la ingesta de azúcar. Ya sea disfrutadas frescas o agregadas a recetas, las cerezas dulces Smart Harvest son una elección nutritiva y saludable con un sabor fresco de granja en cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.