1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates cherry
Los tomates pequeños, como las variedades cherry y uva, son frutas del tamaño de un bocado llenas de sabor y nutrientes. Originarios de América del Sur y Central, se han convertido en ingredientes básicos en la cocina mundial por su sabor dulce, agridulce y versatilidad. Estas joyas vibrantes son bajas en calorías pero ricas en vitaminas A, C y K, así como en potasio y antioxidantes como el licopeno, que apoya la salud del corazón y puede reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer. Su alto contenido de agua te mantiene hidratado, mientras que la fibra ayuda en la digestión. Los tomates pequeños son un añadido saludable a ensaladas, pastas y snacks, ofreciendo una explosión de dulzura natural sin añadir azúcares. Sin embargo, aquellos con sensibilidad ácida podrían experimentar molestias, ya que los tomates son naturalmente ácidos. Perfectos para consumir frescos o asados, estas frutas densas en nutrientes aportan tanto sabor como beneficios para la salud a tu plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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