1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
41.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.0 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 546.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomate cherry
Los tomates pequeños, a menudo llamados tomates cherry o uva, son frutas del tamaño de un bocado llenas de sabor y nutrientes. Originarios de América del Sur y Central, son un básico en las cocinas mediterránea, italiana y americana, frecuentemente utilizados en ensaladas, platos de pasta y guisos de verduras asadas. Ricos en antioxidantes como el licopeno, los tomates pequeños promueven la salud del corazón y pueden reducir la inflamación. Son una excelente fuente de vitamina C, vitamina A, potasio y fibra, favoreciendo la función inmune, la piel saludable y la digestión. Bajos en calorías y libres de grasas, encajan bien en planes de control de peso. Aunque naturalmente dulces, sus altos niveles de acidez podrían ser motivo de preocupación para quienes tienen estómagos sensibles o reflujo ácido. Disfrútalos frescos, a la parrilla o como una adición vibrante a una multitud de platos y aprovecha sus beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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