1 serving (28 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
762.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.9 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1694.9 mg | 73% | |
| Carbohidratos Totales | 127.1 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 339.0 mg | 26% | |
| Hierro | 6.8 mg | 37% | |
| Potasio | 339.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una pequeña tortilla suave de taco es un básico versátil en la cocina mexicana, a menudo utilizada como base para tacos, wraps y otros platos de mano. Hechas principalmente de harina de trigo o maíz, agua y un toque de sal, estas tortillas son apreciadas por su textura suave y sabor suave, lo que las convierte en un complemento perfecto para una amplia gama de rellenos. Las variantes a base de maíz son naturalmente libres de gluten y contienen menos calorías en comparación con sus contrapartes de harina, contribuyendo a una opción más saludable para aquellos que cuidan su dieta. Ambos tipos tienden a ser bajos en grasa, pero las versiones compradas en tiendas pueden contener conservantes o sodio añadidos para sabor y vida útil. Si bien las pequeñas tortillas suaves de taco sirven como una opción más ligera en comparación con las tortillas más grandes, la moderación es clave al combinarlas con rellenos ricos en sabor y alto contenido calórico. Su simplicidad y adaptabilidad las convierten en favoritas para crear comidas equilibradas y sabrosas.