1 serving (28 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.5 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1101.7 mg | 47% | |
| Carbohidratos Totales | 101.7 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 169.5 mg | 13% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 254.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pequeñas rebanadas de pan
Pequeñas rebanadas de pan son ingredientes versátiles que se encuentran en varias cocinas en todo el mundo. Comúnmente hechas de trigo u otros granos, están compuestas por harina, agua, levadura y sal, y algunas recetas incorporan semillas, nueces u otros granos enteros para aumentar su valor nutricional. Surgiendo como un alimento fundamental en culturas antiguas, el pan ha evolucionado en innumerables formas, como las rebanadas de baguette en la cocina francesa o el pan de centeno en las dietas escandinavas. Nutricionalmente, las pequeñas rebanadas de pan proporcionan energía a través de carbohidratos y pueden incluir fibra dietética, especialmente en variedades integrales o artesanales. Estas fibras apoyan la digestión y ayudan a mantener niveles estables de azúcar en la sangre. Sin embargo, ciertos tipos pueden contener azúcares añadidos, harinas refinadas o cantidades altas de sal, lo cual podría ser menos beneficioso para la salud cuando se consumen en exceso. Las pequeñas rebanadas de pan son ideales para controlar las porciones, convirtiéndolas en una base equilibrada para coberturas ricas en nutrientes como vegetales, proteínas magras o grasas saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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