Pequeña rebanada de melón verde.

Pequeña rebanada de melón verde.

Fruit

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (100 grams) contains 36 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.1 grams of carbohydrates.

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85.7
calorías
1.2
proteínas
21.7
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
85.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 42.9 mg 1%
Carbohidratos Totales 21.7 g 7%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 19.3 g
proteínas 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.3 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 542.9 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

92.9%
5.1%
1.9%
Grasa: 1 cal (1.9%)
Proteínas: 4 cal (5.1%)
Carbohidratos: 86 cal (92.9%)

About Pequeña rebanada de melón verde.

El Pequeño Trozo de Melón es una fruta refrescante e hidratante conocida por su sabor dulce y suave, y por su carne de color verde claro. Originario de Medio Oriente, el melón ha ganado popularidad en todo el mundo por su sabor ligero y satisfactorio. Un solo pequeño trozo generalmente contiene nutrientes esenciales como vitamina C, vitamina K y potasio, que apoyan la función inmunológica, la salud ósea y el equilibrio electrolítico. Bajo en calorías y alto en contenido de agua, es una excelente opción para mantener la hidratación y controlar el peso. El melón también contiene azúcares naturales, lo que lo convierte en una alternativa más saludable a postres procesados, aunque se recomienda controlar las porciones para aquellos que controlan los niveles de azúcar en la sangre. Rico en antioxidantes y fibra, esta fruta promueve la salud digestiva mientras combate el estrés oxidativo. Ya sea disfrutado solo, en ensaladas de frutas, o mezclado en batidos, el Pequeño Trozo de Melón es una opción versátil y nutritiva para cualquier dieta.