1 serving (100 grams) contains 36 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.1 grams of carbohydrates.
Calorías |
85.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 42.9 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 21.7 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 19.3 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 542.9 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pequeño Trozo de Melón es una fruta refrescante e hidratante conocida por su sabor dulce y suave, y por su carne de color verde claro. Originario de Medio Oriente, el melón ha ganado popularidad en todo el mundo por su sabor ligero y satisfactorio. Un solo pequeño trozo generalmente contiene nutrientes esenciales como vitamina C, vitamina K y potasio, que apoyan la función inmunológica, la salud ósea y el equilibrio electrolítico. Bajo en calorías y alto en contenido de agua, es una excelente opción para mantener la hidratación y controlar el peso. El melón también contiene azúcares naturales, lo que lo convierte en una alternativa más saludable a postres procesados, aunque se recomienda controlar las porciones para aquellos que controlan los niveles de azúcar en la sangre. Rico en antioxidantes y fibra, esta fruta promueve la salud digestiva mientras combate el estrés oxidativo. Ya sea disfrutado solo, en ensaladas de frutas, o mezclado en batidos, el Pequeño Trozo de Melón es una opción versátil y nutritiva para cualquier dieta.