1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodillo pequeño
El pequeño bollo es un elemento horneado versátil comúnmente disfrutado en varias cocinas de todo el mundo. Típicamente hecho de una mezcla de harina, agua, levadura y sal, sirve como una opción de pan en miniatura perfecta para porciones individuales. Algunas recetas pueden incluir ingredientes adicionales como azúcar, mantequilla, leche o semillas para mejorar el sabor y la textura. Originarios como un básico en las tradiciones europeas de horneado, los pequeños bollos son ahora un favorito a nivel global, a menudo acompañando sopas, ensaladas o utilizados como base para sándwiches. Nutricionalmente, proporcionan una fuente de carbohidratos, ofreciendo energía para alimentar tu día. Las versiones de granos enteros ofrecen fibra y nutrientes adicionales, haciéndolos una opción más saludable. Sin embargo, ciertas variedades pueden ser altas en azúcares refinados o grasas, dependiendo de su preparación. La moderación y las elecciones conscientes, como optar por opciones de granos enteros, pueden hacer de ellos una adición equilibrada a tus comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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