Tomates cherry rojos

Tomates cherry rojos

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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42.9
calorías
2.1
proteínas
9.3
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
42.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 9.3 g 3%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 6.2 g
proteínas 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 564.3 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

74.3%
16.8%
9.0%
Grasa: 4 cal (9.0%)
Proteínas: 8 cal (16.8%)
Carbohidratos: 37 cal (74.3%)

About Tomates cherry rojos

Los pequeños tomates rojos, a menudo conocidos como tomates cherry o uva, son frutas llenas de nutrientes comúnmente utilizadas en las cocinas mediterránea, italiana y global. Reconocidos por su color vibrante y su sabor dulce y agridulce, estos tomates son ricos en vitaminas y minerales esenciales. Son una excelente fuente de vitamina C, potasio y antioxidantes como el licopeno, conocidos por apoyar la salud del corazón y reducir la inflamación. Su bajo contenido calórico y alto porcentaje de agua los hacen ideales para el control de peso e hidratación. Los pequeños tomates rojos son naturalmente libres de colesterol y contienen fibra dietética, lo que promueve una digestión saludable. Son versátiles y se pueden disfrutar crudos en ensaladas, asados o utilizados en salsas. Aunque son saludables en general, se recomienda moderación para aquellas personas sensibles a la acidez o con enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Agregarlos a las comidas es una forma sencilla de aumentar el valor nutricional mientras se disfruta de su delicioso sabor fresco.