1 serving (74 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 8.4 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12 mg | 0% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 502 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento morrón rojo pequeño
Los pequeños pimientos rojos son verduras vibrantes, dulces y llenas de nutrientes comúnmente utilizadas en una variedad de cocinas, incluyendo platos mediterráneos, latinoamericanos y asiáticos. Originarios de Centroamérica y Sudamérica, estos pimientos son ricos en vitaminas, especialmente la vitamina C, que apoya la salud inmunológica, y la vitamina A, que promueve una buena visión y piel. También son una buena fuente de fibra dietética, antioxidantes y minerales esenciales como potasio y ácido fólico. Bajos en calorías, sin grasas y naturalmente libres de sodio, los pequeños pimientos rojos son una opción de snack saludable o un añadido a ensaladas, salteados y platos al horno. Su brillante color rojo indica un alto contenido de beta-caroteno, conocido por reducir la inflamación y promover la salud en general. Aunque son increíblemente nutritivos, el contenido de azúcar en los pimientos rojos es ligeramente mayor que en sus contrapartes verdes, por lo que la moderación es importante para aquellos que controlan su ingesta de azúcar. En general, son una elección vibrante y saludable.
