1 serving (10 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
23.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.3 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rabano
Los rabanitos pequeños son raíces crujientes y vibrantes que tienen un sabor intenso. Originarios de Asia Central y el Mediterráneo, son comúnmente utilizados en ensaladas, decoraciones y una variedad de gastronomías en todo el mundo. Estos rabanitos en miniatura son bajos en calorías y ricos en nutrientes clave como la vitamina C, el potasio y la fibra, lo que los hace excelentes para apoyar la salud inmunológica, la digestión y la hidratación. Su sabor picante proviene de compuestos naturales llamados glucosinolatos, los cuales pueden tener propiedades antioxidantes. Los rabanitos pequeños también son ricos en contenido de agua, lo que ayuda en la hidratación general, y son libres de grasa y colesterol. Sin embargo, pueden causar molestias estomacales leves en algunas personas cuando se consumen en grandes cantidades. Su versatilidad y sabor vibrante los convierten en un favorito absoluto para agregar valor nutricional y crujiente a tus comidas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
