1 serving (100 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pequeños ñoquis de papas
Pequeños ñoquis de patata, comúnmente conocidos como gnocchi, son un básico querido en la cocina italiana, celebrados por su textura suave y esponjosa. Hechos principalmente de puré de patatas, harina y a veces huevo, estos ñoquis tienen un sabor suave que se combina bien con una variedad de salsas, desde mezclas abundantes a base de tomate hasta opciones más ligeras de mantequilla u aceite de oliva. A pesar de que el gnocchi es un plato reconfortante y versátil, es importante tener en cuenta su perfil nutricional. Rico en carbohidratos debido al contenido de patata y harina, es un alimento denso en energía, pero típicamente bajo en proteínas y fibra. Para una variación más saludable, algunas recetas incorporan harina integral o batatas para añadir nutrientes como fibra, vitaminas y minerales. Servidos con moderación y complementados por salsas o coberturas de vegetales ricos en nutrientes, los pequeños ñoquis de patata pueden adaptarse a una dieta equilibrada mientras ofrecen un sabor de la herencia culinaria italiana tradicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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