Pequeña porción de calamares fritos

Pequeña porción de calamares fritos

Appetizer

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
23.8
proteínas
39.7
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 158.7 mg 52%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 39.7 g 14%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

33.9%
20.3%
45.7%
Grasa: 214 cal (45.7%)
Proteínas: 95 cal (20.3%)
Carbohidratos: 158 cal (33.9%)

About Pequeña porción de calamares fritos

Disfruta de una pequeña porción de Calamari Frites, un delicioso aperitivo inspirado en la cocina mediterránea. Este plato presenta tiernos aros de calamar cubiertos con una masa ligera y sazonada, fritos hasta quedar dorados y crujientes. Servido en porciones modestas, es perfecto para compartir o como un sabroso antojo. El calamar es una fuente baja en grasas de proteínas y rico en nutrientes esenciales como la vitamina B12, selenio y hierro, convirtiéndolo en una elección nutricionalmente saludable. Sin embargo, el proceso de fritura agrega calorías y grasas, por lo que la moderación es clave para disfrutar de sus beneficios sin comprometer metas dietéticas. A menudo acompañados de salsas con un toque picante como marinara o alioli, este plato clásico combina sabor y textura para crear una experiencia de sabor irresistible. Perfecto para indulgencias ocasionales, los Calamari Frites son un saludo sabroso a las vibrantes tradiciones culinarias costeras del sur de Europa.