1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 31.0 mcg | 155% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About trozos pequeños de pollo
Pequeños trozos de pollo, a menudo conocidos como trozos en cubos o de tamaño para morder, son ingredientes versátiles comunes en las cocinas mundiales, incluidas las estadounidense, asiática, mediterránea y latina. Normalmente hechos a partir de cortes magros como pechuga o muslo de pollo, son ricos en proteínas de alta calidad, que apoyan el crecimiento muscular y la salud en general. El pollo también es una buena fuente de nutrientes esenciales, como vitamina B6, niacina y selenio, que contribuyen al metabolismo energético y la función inmunológica. Cuando se preparan utilizando métodos más saludables como la parrilla, el horneado o el salteado con poco aceite, los pequeños trozos de pollo pueden ofrecer una opción nutritiva y baja en grasas para las comidas. Sin embargo, el valor nutricional puede variar según la preparación; freírlos o recubrirlos con salsas pesadas puede agregar calorías, grasas o sodio en exceso. Ya sea utilizado en salteados, ensaladas, wraps o sopas, estos trozos de pollo adaptables se ajustan a una variedad de dietas cuando se combinan con ingredientes saludables.
