1 serving (85 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 12.5 g | 62% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozo pequeño de carne
Pequeño trozo de carne se refiere a cortes de carne de varios tipos, como res, pollo, cerdo o cordero, a menudo utilizados en platos de diversas cocinas globales. Comúnmente presentes en salteados, currys, guisos y brochetas a la parrilla, estas porciones más pequeñas son ideales para una cocción uniforme y para absorber los sabores de marinadas y especias. Nutricionalmente, el pequeño trozo de carne proporciona proteína de alta calidad, esencial para la reparación muscular y la salud general, así como micronutrientes clave como hierro, zinc y vitaminas B. El valor nutricional depende de los métodos de preparación; los cortes magros y la parrilla o el vapor son opciones más saludables en comparación con freír o salsas pesadas, que pueden agregar exceso de grasa y calorías. Estos trozos versátiles satisfacen diversas dietas, pero la moderación es clave para evitar el consumo excesivo de grasas saturadas, especialmente en cortes más grasos de carne. La adaptabilidad del pequeño trozo de carne lo convierte en un elemento sabroso y rico en nutrientes en comidas saludables.
