bollo pequeño de varios granos

bollo pequeño de varios granos

Bakery

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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615.1
calorías
23.7
proteínas
108.8
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
615.1
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 108.8 g 39%
Fibra Dietética 14.2 g 50%
Azúcares 9.5 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 5.7 mg 31%
Potasio 283.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

70.7%
15.4%
13.9%
Grasa: 85 cal (13.9%)
Proteínas: 94 cal (15.4%)
Carbohidratos: 435 cal (70.7%)

About bollo pequeño de varios granos

El Pequeño Bollo Multigrano es un alimento horneado nutritivo elaborado a partir de una mezcla de granos integrales ricos en nutrientes, que incluyen avena, trigo, cebada y semillas como lino y girasol. Con raíces en la cocina europea, este bollo ofrece un perfil de sabor robusto y rústico, combinando el sabor terroso de frutos secos con una sutil dulzura natural. Su composición multigrano proporciona una fuente de fibra dietética, promoviendo la salud digestiva, y contiene nutrientes esenciales como proteínas, vitaminas del grupo B y grasas saludables de sus semillas. El bollo tiene una textura densa y es perfecto para acompañar sopas, ensaladas o untados. Mientras que sus ingredientes saludables apoyan una dieta equilibrada, puede contener niveles moderados de sodio y carbohidratos, por lo que se recomienda controlar las porciones para quienes monitorean la ingesta de estos nutrientes. Ya sea disfrutado como parte de una comida o como un refrigerio independiente, el Pequeño Bollo Multigrano ofrece una opción satisfactoria y nutritiva en un formato compacto.