1 serving (15 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 38.1 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 34.9 g | ||
| proteínas | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 190.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pequeña rodaja de mango
Pequeñas rodajas de mango son un tentempié vibrante y jugoso derivado de la fruta tropical del mango, popular en las cocinas de todo el mundo, especialmente en las de Asia del Sur, Asia Sudoriental y América Latina. Estas rodajas son ricas en vitaminas esenciales como la vitamina C, que apoya la inmunidad, y la vitamina A, que promueve la salud ocular y la piel radiante. Contienen azúcares naturales para obtener energía rápida y fibra dietética que ayuda a la digestión. Los mangos también ofrecen antioxidantes como beta-caroteno, que ayudan a combatir el daño celular. Si bien las pequeñas rodajas de mango son un manjar saludable, su contenido de azúcar natural debe consumirse con moderación, especialmente para personas que monitorean los niveles de azúcar en sangre. Esta fruta llena de nutrientes es versátil y puede servir como una adición refrescante a batidos, ensaladas o postres, convirtiéndose en una elección querida tanto para los amantes de la comida saludable como para aquellos que buscan algo dulce y satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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