1 serving (67 grams) contains 20 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
Calorías |
70.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 25.1 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 6.7 g | 23% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 77.7 mg | 5% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 240.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los limones pequeños, también conocidos como limones key o limones mexicanos, son frutas cítricas reconocidas por su sabor agrio y su vibrante aroma. Por lo general más pequeños y más ácidos que los limones regulares, su piel delgada verde-amarilla los hace distintivos. Ricos en vitamina C, los limones pequeños son excelentes para fortalecer la inmunidad, apoyar la producción de colágeno y favorecer la absorción de hierro. También contienen antioxidantes y pequeñas cantidades de nutrientes esenciales como potasio y ácido fólico. Originarios del sudeste asiático y ampliamente utilizados en las cocinas mexicana, caribeña y del sudeste asiático, los limones pequeños realzan platos, bebidas y postres, como la tarta de limón key. También pueden ayudar en la digestión e hidratación al ser añadidos al agua. Sin embargo, debido a su acidez, su consumo excesivo puede irritar el esmalte de los dientes o causar malestar digestivo en personas sensibles. Perfectos para dar sabor, los limones pequeños aportan frescura y beneficios para la salud a las comidas cuando se consumen con moderación.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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