1 serving (100 grams) contains 207 calories, 4.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 104.8 mg | 34% | |
| Sodio | 190.5 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 50 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 309.5 mg | 23% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Helado pequeño
El helado pequeño es un postre clásico hecho mezclando leche, azúcar y crema, a menudo incorporando sabores como vainilla, chocolate o frutas. Originario de antiguas técnicas de conservación del hielo, el helado evolucionó hacia su forma moderna a través de innovaciones en métodos de congelación, especialmente en Europa y Estados Unidos. Una porción pequeña típicamente contiene menos calorías que porciones más grandes, haciéndolo un indulgencia más moderada al mismo tiempo que ofrece la textura rica y cremosa y el sabor dulce apreciado en todo el mundo. Aspectos nutricionales incluyen calcio y vitamina D de los lácteos, apoyando la salud ósea. Sin embargo, los azúcares añadidos y las grasas saturadas pueden contribuir a un mayor contenido calórico y menor valor nutricional general. Optar por versiones con edulcorantes naturales, alternativas reducidas en grasas, o incorporar frutas frescas puede mejorar su perfil de salud. El helado pequeño sirve como un delicioso placer para saborear en porciones razonables como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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