1 serving (75 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.0 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 360 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 58.0 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.6 g | 16% | |
| Azúcares | 0.6 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 820.0 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papita frita francesa
Las Papas Fritas Pequeñas son un clásico acompañamiento arraigado en la cocina francesa y belga, elaborado a partir de papas cortadas en rodajas delgadas que se fríen en aceite hasta lograr una perfección dorada. Normalmente sazonadas con sal, son crujientes por fuera y tiernas por dentro, ofreciendo un sabor simple pero satisfactorio. Nutricionalmente, las papas fritas pequeñas proporcionan energía rápida debido a su contenido de carbohidratos pero son altas en calorías y grasas debido al proceso de fritura. Contienen una cantidad mínima de proteína o fibra, lo que las hace menos saciantes en comparación con papas enteras u alternativas al horno. Aunque son una fuente de potasio proveniente de las papas, su baja densidad de nutrientes y la presencia de grasas trans o saturadas en algunas preparaciones podrían contribuir a riesgos para la salud del corazón si se consumen con frecuencia. Las papas fritas se disfrutan mejor con moderación como un placer ocasional en lugar de un alimento básico en la dieta.
