1 serving (300 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.7 mg | 5% | |
| Sodio | 118.1 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 0.8 g | 2% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 39.4 mcg | 197% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un batido pequeño de chocolate es un clásico dulce hecho mezclando leche, jarabe o polvo de chocolate, y helado de vainilla en una bebida cremosa y deliciosa. Arraigados en la cocina estadounidense, los batidos ganaron popularidad en el siglo XX como un postre dulce o tentempié a menudo disfrutado en los restaurantes y fuentes de sodas. Esta porción de tamaño más pequeño típicamente contiene nutrientes esenciales como calcio y proteínas de la leche y el helado, que apoyan la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, también es alto en azúcar y grasas saturadas, que pueden contribuir a un exceso de calorías cuando se consume en grandes cantidades. Si bien el tamaño más pequeño ayuda a moderar estos componentes menos saludables, sigue siendo un postre que se disfruta mejor como un capricho ocasional en lugar de ser un elemento básico frecuente en la dieta. Para aquellos que buscan una opción más ligera, se puede personalizar con leche desnatada o alternativas de yogur congelado.