1 serving (100 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
456.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.0 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.0 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60.1 mg | 20% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 120.2 mcg | 601% | |
| Calcio | 480.8 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pequeña enchilada de queso
La Pequeña Enchilada de Queso es un plato clásico mexicano, que presenta una tortilla de maíz enrollada rellena generosamente con queso derretido y bañada en una rica y sabrosa salsa roja de enchilada. Este plato celebra las vibrantes tradiciones culinarias de México, con sus condimentos audaces y ingredientes simples pero satisfactorios. Mientras que el queso es una buena fuente de calcio y proteínas, la enchilada es relativamente alta en grasas saturadas y sodio, por lo que el control de las porciones es importante para una nutrición equilibrada. La tortilla de maíz ofrece fibra dietética y es naturalmente libre de gluten, añadiendo una base saludable al plato. Ideal como una porción más pequeña para apetitos ligeros o acompañada de guarniciones como frijoles y arroz, esta enchilada logra un equilibrio reconfortante entre indulgencia y sabores tradicionales. Disfrútala como un deleite dentro de una dieta diversa y nutritiva.
