1 serving (200 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada César pequeña
La Ensalada César Pequeña es un plato clásico arraigado en la cocina italo-mexicana, creado originalmente por César Cardini en los años 1920. Esta refrescante ensalada cuenta con lechuga romana crujiente, crutones de ajo crujientes y un aderezo César cremoso hecho con ingredientes como aceite de oliva, yemas de huevo, queso parmesano, jugo de limón y anchoas. A menudo se cubre con parmesano recién rallado, esta ensalada ofrece sabores audaces equilibrados por su simplicidad. Mientras que la lechuga romana proporciona vitaminas clave como A y K junto con fibra dietética, el aderezo y los crutones agregan un contenido mayor de grasa y sodio, haciéndola moderadamente indulgente. Normalmente se sirve como aperitivo o acompañante, la Ensalada César Pequeña es una opción más ligera que ofrece el disfrute de un sabor rico sin abrumar con tamaños de porción.
