1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
615.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 113.6 g | 41% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 189.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan pequeño
El Pequeño Pan, a menudo conocido como panecillo para cena o mini hogaza, es un versátil producto horneado hecho de harina, levadura, agua, sal, y a veces azúcar u aceite. Querido en las cocinas de todo el mundo, puede rastrear sus orígenes a muchas tradiciones de hacer pan, como los panes europeos o las galletas al estilo americano. Su tamaño compacto lo hace ideal para porciones individuales, ya sea acompañando sopas, ensaladas, o disfrutándose con untados como mantequilla o mermelada. El Pequeño Pan es una fuente de carbohidratos, proporcionando energía, y también puede contener fibra dependiendo del tipo de harina utilizada. Las versiones integrales ofrecen nutrientes adicionales, como vitaminas del grupo B y minerales. Sin embargo, algunas variedades hechas con harina refinada pueden tener menos nutrientes y ser más altas en azúcares añadidos o grasas, dependiendo de los métodos de preparación. La moderación es clave para equilibrar sus beneficios nutricionales dentro de una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
