pan pequeño

pan pequeño

Bakery

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
615.1
calorías
18.9
proteínas
113.6
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
615.1
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 113.6 g 41%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.5 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 189.3 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

76.5%
12.7%
10.8%
Grasa: 63 cal (10.8%)
Proteínas: 75 cal (12.7%)
Carbohidratos: 454 cal (76.5%)

About pan pequeño

El Pequeño Pan, a menudo conocido como panecillo para cena o mini hogaza, es un versátil producto horneado hecho de harina, levadura, agua, sal, y a veces azúcar u aceite. Querido en las cocinas de todo el mundo, puede rastrear sus orígenes a muchas tradiciones de hacer pan, como los panes europeos o las galletas al estilo americano. Su tamaño compacto lo hace ideal para porciones individuales, ya sea acompañando sopas, ensaladas, o disfrutándose con untados como mantequilla o mermelada. El Pequeño Pan es una fuente de carbohidratos, proporcionando energía, y también puede contener fibra dependiendo del tipo de harina utilizada. Las versiones integrales ofrecen nutrientes adicionales, como vitaminas del grupo B y minerales. Sin embargo, algunas variedades hechas con harina refinada pueden tener menos nutrientes y ser más altas en azúcares añadidos o grasas, dependiendo de los métodos de preparación. La moderación es clave para equilibrar sus beneficios nutricionales dentro de una dieta saludable.