1 serving (150 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pequeño tazón de pasta con pesto de albahaca
Este pequeño plato de pasta con pesto de albahaca reúne los sabores vibrantes de la cocina italiana en un plato simple pero satisfactorio. La pasta, típicamente hecha de harina de trigo, se mezcla con una salsa de pesto de albahaca fresca elaborada con hojas de albahaca aromáticas, piñones, ajo, aceite de oliva y un toque de queso Parmesano rallado. Repleto de bondad herbácea, el pesto proporciona nutrientes esenciales como la vitamina K, la vitamina E, y ácidos grasos monoinsaturados buenos para el corazón provenientes del aceite de oliva y los piñones. El Parmesano añade un toque de sabor mientras proporciona calcio para la salud ósea. Aunque este plato ofrece ingredientes saludables, es denso en calorías debido a la pasta y al aceite, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que manejan la ingesta de calorías. Perfecto como una comida ligera o acompañamiento, este plato celebra los auténticos sabores italianos con un toque nutritivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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