1 serving (240 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
35.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pequeño tazón de sopa de miso
Un pequeño tazón de sopa de miso es un alimento reconfortante en la cocina japonesa, conocido por su sabor rico y sabroso y por sus ingredientes simples. Hecha con pasta de miso —soja fermentada— mezclada con dashi, un caldo generalmente elaborado a partir de pescado seco o algas marinas, esta sopa a menudo incluye tofu, algas marinas y cebollas verdes para añadir textura y nutrientes. El miso es una fuente de probióticos, que pueden promover la salud intestinal, y su contenido a base de soja proporciona una buena fuente de proteína vegetal. Baja en calorías y grasa, la sopa de miso ofrece vitaminas y minerales esenciales, como la vitamina K y el manganeso, procedentes de las algas marinas y el tofu. Sin embargo, puede ser alta en sodio, dependiendo de la preparación, lo que puede no ser ideal para aquellos que controlan su consumo de sal. En general, esta sopa es un plato saludable y sabroso que combina bien con una comida equilibrada.
