1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito de frijoles y queso
El Pequeño Burrito de Frijoles y Queso es un clásico básico de la cocina inspirada en México, que ofrece una mezcla de sabores simple pero satisfactoria. Envuelto en una tortilla de harina caliente, este burrito presenta frijoles pintos refritos cocidos a una textura cremosa, combinados con queso cheddar derretido para un favorito reconfortante. Los frijoles son una rica fuente de proteína y fibra a base de plantas, promoviendo la salud digestiva y la energía sostenida. Sin embargo, la presencia de queso y una tortilla de harina puede hacer que sea más alto en grasas saturadas y carbohidratos, lo cual puede ser menos ideal para ciertos planes dietéticos. Una buena fuente de hierro y calcio, este burrito proporciona nutrientes esenciales mientras ofrece un tamaño de porción modesto perfecto para un refrigerio o comida ligera. Para mejorar su perfil nutricional, se puede acompañar con una porción fresca de salsa o verduras al vapor. Simple pero abundante, satisface las dietas vegetarianas manteniéndose como una opción popular.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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