1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 17.6 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo cocinado a fuego lento
El pollo cocinado a fuego lento es un plato tierno y sabroso preparado utilizando calor bajo durante un período prolongado para retener la humedad y realzar el sabor. Normalmente presentado en recetas de comida reconfortante y en cocinas globales como la estadounidense, francesa o india, este plato a menudo incluye pollo sazonado con hierbas, especias y a veces verduras como cebollas, zanahorias o apio. El método de cocción lenta permite que los jugos naturales se infusionen en la carne, ofreciendo una riqueza de sabor. Nutricionalmente, el pollo cocinado a fuego lento es una excelente fuente de proteína magra, vital para la reparación muscular y la salud general. Cuando se prepara con un mínimo de aceites y sales añadidas, puede ser una opción saludable para el corazón. Sin embargo, las recetas con alto contenido de crema, mantequilla o sodio pueden aumentar el contenido calórico y de grasa, haciéndolas menos equilibradas. Combinar el pollo cocinado a fuego lento con acompañamientos ricos en nutrientes como cereales integrales o verduras puede ayudar a completar su perfil nutricional, creando una comida saludable y satisfactoria.
