1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 4 mg | 22% | |
| Potasio | 800 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Virutas de Almendra
Las lonchas de almendra son trozos finamente cortados de almendras, ofreciendo una adición versátil y rica en nutrientes a varios platos. Originarias del cultivo de árboles de almendras, un básico en la cocina mediterránea, se usan comúnmente en ensaladas, productos horneados, salteados y yogures parfait. Embaladas con grasas saludables, proteínas y fibra dietética, las lonchas de almendra proporcionan energía sostenida y promueven la salud del corazón. Son una excelente fuente de vitamina E, magnesio y antioxidantes, que apoyan la salud de la piel y reducen la inflamación. A pesar de sus beneficios nutricionales, las lonchas de almendra son densas en calorías y deben consumirse con moderación para evitar la ingesta excesiva de grasas. Su sabor ligeramente dulce y a nuez, combinado con un crujido delicado, las convierte en una elección popular para agregar textura y nutrientes tanto a recetas dulces como saladas. Perfectas para dietas vegetarianas, sin gluten y bajas en carbohidratos, las lonchas de almendra son una forma simple de elevar las comidas mientras se apoya el bienestar general.
