1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo ligeramente marinada
El Pechuga de Pollo Ligeramente Marinada es una opción de proteína sabrosa que combina simplicidad con un toque de sabor. Por lo general, presenta pechuga de pollo magra y sin piel marinada en una mezcla ligera de aceite de oliva, jugo de limón, ajo y hierbas como romero o tomillo, este plato se inspira en la cocina mediterránea. El marinado realza el sabor natural del pollo sin dominarlo, y mantiene controladas las calorías y el sodio. Rico en proteína de alta calidad, este plato apoya la salud muscular y te mantiene satisfecho por más tiempo. Su base de aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón, y el uso de hierbas frescas brinda beneficios antioxidantes. El Pechuga de Pollo Ligeramente Marinada se cocina a la parrilla o al horno para un método de preparación bajo en grasas, convirtiéndolo en una opción saludable. Sin embargo, las personas que controlan su ingesta de sodio pueden querer verificar los ingredientes adicionales. Su versatilidad lo hace ideal para combinarlo con ensaladas, verduras o granos enteros para una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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