1 serving (28 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.5 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 211.9 mg | 70% | |
| Sodio | 3813.6 mg | 165% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 76.3 g | 152% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de pavo
El pavo en rodajas es una proteína magra procedente del pechuga de pavo, lo que lo convierte en una opción popular para aquellos que buscan una alternativa más saludable a la carne roja. Por lo general, bajo en grasa y calorías, es rico en nutrientes esenciales como vitamina B6, niacina y selenio, que apoyan la producción de energía y la salud inmunológica. El pavo en rodajas se utiliza comúnmente en sándwiches, ensaladas y wraps, encajando perfectamente en la cocina estadounidense y las dietas a nivel mundial. Al optar por pavo en rodajas envasado o de estilo delicatessen, es importante revisar la cantidad de sodio agregado, ya que algunas variedades pueden ser altas en sal debido a los métodos de procesamiento. Elija opciones mínimamente procesadas para una elección más limpia y saludable. El pavo en rodajas es versátil, sabroso y una excelente fuente de nutrición para una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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