1 serving (28 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.9 g | 43% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.1 mg | 42% | |
| Sodio | 2118.6 mg | 92% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 25.4 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 423.7 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Rebanadas de embutido son un producto alimenticio procesado versátil hecho de carnes trituradas como cerdo, res, o aves, a menudo combinadas con rellenos, saborizantes, y conservantes. Conocidas por su textura suave y sabor salado, son populares en muchas cocinas de todo el mundo, incluidos platillos americanos, europeos, y asiáticos. El embutido se utiliza frecuentemente en sándwiches, salteados, y refrigerios rápidos. Aunque ofrece una fuente conveniente de proteínas, a menudo es alto en sodio, grasa, y aditivos, como los nitratos, que pueden afectar la salud con un consumo excesivo. Algunas variedades pueden tener un contenido más bajo de grasa o sodio, atendiendo a aquellos que buscan opciones más ligeras. Se recomienda moderación en el consumo, ya que la ingesta regular puede contribuir a problemas de salud cardiovascular o aumento de peso. Para una dieta equilibrada, combinar embutido con granos enteros, verduras frescas, y tamaños de porción conscientes puede mejorar su perfil nutricional.