1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los tomates amarillos cortados son una adición versátil y repleta de nutrientes para cualquier comida. Provenientes de variedades tradicionales a menudo encontradas en las cocinas mediterráneas y estadounidenses, estas vibrantes frutas doradas son valoradas por su sabor suave, dulce y textura jugosa. Repletos de vitaminas esenciales como A, C y K, los tomates amarillos contribuyen a una piel saludable, una inmunidad fuerte y la salud ósea. Son una rica fuente de antioxidantes, especialmente beta-caroteno, que apoya la salud ocular y combate el daño celular. Al contener menos ácidos en comparación con los tomates rojos, son más suaves para el estómago, lo que los hace ideales para aquellos con digestiones sensibles. Bajos en calorías y ricos en hidratación, los tomates amarillos cortados son perfectos para el control de peso y mantener la salud cardíaca en general. Aunque naturalmente saludables, se deben disfrutar con moderación si se combinan con aderezos ricos o condimentos con alto contenido de sodio. Con su color impresionante y beneficios nutricionales, los tomates amarillos son una elección brillante y saludable para las comidas diarias.