Pimientos amarillos en rodajas

Pimientos amarillos en rodajas

Vegetable

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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40.3
calorías
1.5
proteínas
9.0
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (149.3g)
Calorías
40.3
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3.0 mg 0%
Carbohidratos Totales 9.0 g 3%
Fibra Dietética 1.3 g 4%
Azúcares 6.3 g
proteínas 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.4 mg 1%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 314.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

80.5%
13.4%
6.0%
Grasa: 2 cal (6.0%)
Proteínas: 6 cal (13.4%)
Carbohidratos: 36 cal (80.5%)

About Pimientos amarillos en rodajas

Rodajas de pimientos amarillos son una adición vibrante y nutritiva a innumerables platos. Originarios de América Central y del Sur, los pimientos son un alimento básico en una variedad de cocinas, incluyendo la mexicana, mediterránea y asiática. Los pimientos amarillos, que están completamente maduros, poseen un sabor suave y dulce y una textura satisfactoria. Repletos de vitaminas, son una excelente fuente de vitamina C, proporcionando casi el 200% de la ingesta diaria recomendada en solo una taza. También contienen vitamina A, potasio y fibra, favoreciendo la visión, la función inmunológica y la digestión saludable. Bajos en calorías y naturalmente libres de grasa, los pimientos amarillos son ideales para el control de peso. Su color brillante indica una gran cantidad de antioxidantes, que ayudan a reducir la inflamación y proteger las células del daño. Ya sea disfrutados frescos, asados o salteados, las rodajas de pimientos amarillos ofrecen una forma deliciosa y saludable de aumentar el valor nutricional de tus comidas.