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Pan de trigo rebanado

Pan de trigo rebanado

Grain

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
611.1
calorías
22.2
proteínas
111.1
carbohidratos
8.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.9g)
Calorías
611.1
% Valor Diario*
Grasa Total 8.3 g 10%
Grasa Saturada 1.7 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 111.1 g 40%
Fibra Dietética 11.1 g 39%
Azúcares 16.7 g
proteínas 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 222.2 mg 17%
Hierro 7.8 mg 43%
Potasio 388.9 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

73.1%
14.6%
12.3%
Grasa: 74 cal (12.3%)
Proteínas: 88 cal (14.6%)
Carbohidratos: 444 cal (73.1%)

About Pan de trigo rebanado

El pan de trigo en rebanadas es un alimento básico hecho principalmente de harina molida de granos de trigo integral, agua, levadura y una pequeña cantidad de azúcar o sal para dar sabor. Originario de la cocina occidental, se ha convertido en un pan cotidiano reconocido a nivel mundial debido a su conveniencia y versatilidad. Rico en fibra dietética, vitaminas como el complejo B y minerales esenciales como hierro y magnesio, el pan de trigo favorece la salud digestiva y ayuda a mantener los niveles de energía. Las versiones integrales aportan nutrientes adicionales y generalmente son más bajas en carbohidratos refinados, convirtiéndolas en una opción más saludable. Sin embargo, ciertas variedades pueden contener azúcares añadidos, conservantes o harinas refinadas, lo que reduce su valor nutricional. Adecuado para sándwiches, tostadas o para combinar con untos, el pan de trigo en rebanadas sigue siendo una opción popular en muchas dietas, ofreciendo una fuente equilibrada y accesible de carbohidratos cuando se consume con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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