1 serving (140 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
339.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.6 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.6 mg | 39% | |
| Sodio | 1355.9 mg | 58% | |
| Carbohidratos Totales | 10.2 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.9 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 508.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo en Rodajas con Salsa
El Pavo en Rodajas con Salsa es un plato clásico reconfortante a menudo asociado con la cocina estadounidense y las tradiciones festivas. Suele consistir en pechuga de pavo magra asada al horno servida con una salsa sabrosa hecha de jugos de cocción, caldo y condimentos, espesada con harina o maicena. El pavo es una excelente fuente de proteína de alta calidad, esencial para la reparación y el crecimiento muscular, a la vez que es relativamente bajo en grasa en comparación con otras carnes. También proporciona importantes nutrientes como las vitaminas B6 y B12, selenio y zinc. La salsa añade humedad y sabor intenso pero puede ser alta en sodio y grasa dependiendo de la preparación. Optar por caldo bajo en sodio y moderar el uso de mantequilla puede mejorar su saludabilidad. Este plato es una opción deliciosa y satisfactoria a menudo acompañada de guarniciones saludables como verduras, pero el control de las porciones y una preparación consciente son clave para mantener su valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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