Tomates en rodajas con mostaza

Tomates en rodajas con mostaza

Snack

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

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52.4
calorías
2.6
proteínas
10
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
52.4
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 10 g 3%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 8.3 g
proteínas 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.3 mg 2%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 564.3 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

72.9%
18.9%
8.2%
Grasa: 4 cal (8.2%)
Proteínas: 10 cal (18.9%)
Carbohidratos: 40 cal (72.9%)

About Tomates en rodajas con mostaza

Tomates en Rodajas con Mostaza es un plato sencillo y sabroso que combina tomates frescos y jugosos con un chorrito de mostaza picante. Aunque sus orígenes exactos son difíciles de determinar, a menudo se asocia con recetas audaces y minimalistas que se encuentran en la cocina americana o europea. Este plato es tan saludable como rápido de preparar. Los tomates son ricos en antioxidantes como el licopeno, las vitaminas C y K, y potasio, que apoyan la salud del corazón y la función inmunológica. La mostaza, típicamente hecha de semillas de mostaza, vinagre y especias, añade un toque de sabor con pocas calorías y contiene nutrientes como selenio y magnesio. Esta combinación es naturalmente baja en carbohidratos, grasas, y calorías, convirtiéndola en una opción ligera y rica en nutrientes. No obstante, ten en cuenta la cantidad de sodio añadido en la mostaza preenvasada y considera la moderación si estás controlando la ingesta de sal. ¡Perfecto como plato acompañante o refrigerio, es una elección refrescante y saludable!