Tomate en rodajas con aderezo italiano

Tomate en rodajas con aderezo italiano

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Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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126.2
calorías
1.6
proteínas
11.0
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
126.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 11.0 g 4%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 552.1 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

32.4%
4.7%
62.9%
Grasa: 85 cal (62.9%)
Proteínas: 6 cal (4.7%)
Carbohidratos: 44 cal (32.4%)

About Tomate en rodajas con aderezo italiano

Tomates en rodajas con aderezo italiano es un plato simple y refrescante arraigado en la cocina mediterránea. Hecho con tomates maduros y jugosos cortados en rodajas finas y rociados con un aderezo italiano picante y con hierbas, ofrece una explosión de sabores vibrantes en cada bocado. Este plato es bajo en calorías y rico en nutrientes, incluyendo vitaminas A y C, potasio, y antioxidantes como el licopeno, que pueden apoyar la salud del corazón y reducir la inflamación. El aderezo italiano, generalmente hecho con aceite de oliva, vinagre y hierbas, agrega grasas monoinsaturadas saludables, aunque el contenido total de grasas y sodio puede variar según la marca o receta utilizada. Perfecto como un aperitivo independiente, plato acompañante o componente de ensalada, esta opción ligera y nutritiva resalta lo mejor de ingredientes frescos y enteros.