1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada en rebanadas
El pan tostado en rebanadas es un ingrediente versátil hecho de pan en rebanadas que ha sido dorado por la exposición al calor radiante. Normalmente compuesto de harina de trigo, agua, levadura, y ingredientes opcionales como azúcar o sal, su textura varía dependiendo del tipo de pan utilizado, como integral, blanco, o de masa madre. Proveniente de antiguas prácticas de conservación de pan, el pan tostado es común en numerosas cocinas alrededor del mundo, a menudo combinado con aderezos, coberturas, o servido como acompañamiento. Nutricionalmente, las versiones de pan tostado de grano entero proporcionan fibra, vitaminas, y minerales beneficiosos para la digestión y la salud del corazón, mientras que el pan blanco tostado puede carecer de estos nutrientes debido a la harina refinada. El pan tostado puede ser una adición saludable cuando se combina con opciones ricas en nutrientes como aguacate o mantequilla de almendra, pero la mantequilla en exceso, los aderezos azucarados, o las variedades procesadas pueden contribuir a una mayor ingesta de calorías y grasas. Es un alimento sencillo y personalizable apreciado en todas las culturas.
