1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 11 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.0 mg | 5% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 310.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cebollines rebanados
Rodajas de cebolletas, también conocidas como cebollinos, son un ingrediente versátil comúnmente utilizado en las cocinas asiática, mexicana y estadounidense. Estas tiernas y alargadas verduras están compuestas por un suave bulbo blanco y tallos verdes sabrosos, ofreciendo un sutil sabor a cebolla que complementa una amplia variedad de platos. Ricas en vitaminas A, C y K, las cebolletas ofrecen beneficios antioxidantes y apoyan la salud inmunológica, la visión y la fortaleza ósea. También son una fuente de fibra y contienen compuestos como la quercetina, que pueden ayudar a reducir la inflamación. Bajas en calorías y libres de grasa, son una excelente adición a ensaladas, sopas y salteados. Sin embargo, al igual que otras cebollas, las cebolletas contienen fructanos naturales, que pueden resultar difíciles de digerir para algunas personas con sensibilidades. En general, las rodajas de cebolletas son una forma nutritiva de agregar sabor y frescura sin añadir calorías adicionales ni elementos poco saludables.
