1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.4 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 1250.0 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pollo Asado en Rebanadas es una opción de proteína sabrosa, generalmente hecha por asar lentamente pollo en un asador giratorio para lograr una carne tierna y jugosa con una piel dorada y crujiente. Popular en muchas cocinas, incluyendo la estadounidense, mediterránea y latina, esta preparación destaca la simplicidad y el sabor natural. Las porciones en rebanadas suelen incluir una mezcla de carne blanca y oscura, ofreciendo un equilibrio entre proteína magra y cortes más grasos. Nutricionalmente, es una excelente fuente de proteína, vitaminas B6 y B12, y minerales esenciales como fósforo y selenio. El proceso de asado minimiza las grasas añadidas en comparación con freír, aunque la piel crujiente puede ser alta en grasa saturada y sodio si se sazona en exceso. Optar por rebanadas sin piel reduce estas preocupaciones, convirtiéndolo en una elección más saludable para el corazón. El pollo asado en rebanadas se combina bien con ensaladas, verduras al vapor o granos enteros, ofreciendo una opción de comida versátil y conveniente para diversas necesidades dietéticas.