Carne Asada en lonchas con salsa

Carne Asada en lonchas con salsa

Lunch

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
423.7
calorías
42.4
proteínas
8.5
carbohidratos
25.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
423.7
% Valor Diario*
Grasa Total 25.4 g 32%
Grasa Saturada 10.2 g 50%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 118.6 mg 39%
Sodio 1355.9 mg 58%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.7 g
proteínas 42.4 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.9 mg 2%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 593.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.9%
39.2%
52.9%
Grasa: 228 cal (52.9%)
Proteínas: 169 cal (39.2%)
Carbohidratos: 34 cal (7.9%)

About Carne Asada en lonchas con salsa

El Roast Beef en Lonchas con Salsa es un plato clásico que a menudo tiene sus raíces en la cocina occidental, particularmente en las tradiciones estadounidenses y británicas. Presenta lonchas tiernas de carne de res asada lentamente servidas con una salsa rica y sabrosa hecha a partir de los jugos de cocción, caldo de carne y condimentos como pimienta negra y tomillo. Variaciones comunes pueden incluir espesantes como harina o maicena. El plato es una fuente de proteínas, hierro y vitamina B12, nutrientes esenciales para la producción de energía y la salud muscular. Sin embargo, también puede ser alto en sodio y grasas saturadas, dependiendo de los métodos de preparación. Optar por cortes magros de carne de res y salsa baja en sodio puede convertirlo en una opción más saludable. Generalmente se sirve acompañado de puré de papas o vegetales, siendo una comida abundante y satisfactoria disfrutada en reuniones familiares o ocasiones especiales.