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Carne Asada en Rodajas

Carne Asada en Rodajas

Meat

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
416.7
calorías
61.1
proteínas
0
carbohidratos
16.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 16.7 g 21%
Grasa Saturada 6.9 g 34%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 1388.9 mg 60%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 61.1 g 122%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 5.8 mg 32%
Potasio 833.3 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
61.9%
38.1%
Grasa: 150 cal (38.1%)
Proteínas: 244 cal (61.9%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Carne Asada en Rodajas

El roast beef en rodajas es un plato de carne sabroso hecho de carne de res sazonada, asada y cortada en rodajas finas. Originario de la cocina británica, el roast beef se ha vuelto popular en todo el mundo, a menudo servido como parte de comidas contundentes o en sándwiches. Generalmente contiene carne de res como único ingrediente, sazonada con sal, pimienta y varias hierbas o especias dependiendo del estilo de preparación. El roast beef es rico en proteínas, hierro y vitamina B12, que son esenciales para el desarrollo muscular y la producción de glóbulos rojos. Sin embargo, puede ser alto en sodio o grasa, especialmente si está sazonado en exceso o se deriva de cortes de carne más grasos. Los cortes magros de roast beef ofrecen una opción más saludable, proporcionando una elección satisfactoria pero nutritiva. Ya sea disfrutado caliente o frío, el roast beef en rodajas es una adición versátil a una dieta equilibrada cuando se consume con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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