1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 36.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 21.1 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 13.2 g | ||
| proteínas | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 842.1 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de chile rojo
Chiles rojos en rodajas son ingredientes vibrantes y ardientes comúnmente utilizados en una variedad de cocinas, incluyendo la asiática, mexicana e india, para añadir picante y profundidad de sabor. Estos chiles son ricos en vitaminas A y C, antioxidantes que apoyan la salud inmunológica y la visión. También contienen capsaicina, un compuesto responsable de su picante, el cual está relacionado con beneficios para aumentar el metabolismo y antiinflamatorios. Bajos en calorías y sin grasas, los chiles rojos son una excelente opción para agregar sabor sin comprometer una dieta saludable. Sin embargo, su calor intenso puede irritar los estómagos sensibles y deben ser consumidos con moderación por personas propensas a problemas digestivos. Los chiles rojos en rodajas son versátiles, perfectos para salteados, adobos o para adornar platos con un toque extra. Su color brillante y sabor intenso los convierten en un básico de la cocina picante y una manera nutritiva de realzar las comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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