1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.3 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 41.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 5.2 g | 18% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 1021.4 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patatas en rodajas
Las papas rebanadas son un alimento versátil y ampliamente consumido, celebrado en varias cocinas de todo el mundo. Hechas simplemente al cortar papas crudas, pueden ser horneadas, fritas, asadas o salteadas para complementar innumerables platos. Las papas son naturalmente ricas en carbohidratos, lo que las convierte en una excelente fuente de energía. También proporcionan fibra, especialmente cuando se conserva la piel, junto con vitaminas esenciales como la vitamina C, B6 y potasio. Originarias de Sudamérica, las papas se han convertido en un alimento básico global debido a su adaptabilidad y valor nutricional. Si bien las papas rebanadas pueden formar parte de una dieta saludable, sus métodos de preparación son cruciales: hornear u asar conserva su contenido de nutrientes, mientras que freírlas puede aumentar los niveles de grasa y calorías. Elegir una cantidad mínima de aceite y condimentos puede hacer que sean una adición nutritiva y satisfactoria a las comidas. Son naturalmente sin gluten, lo cual las hace adecuadas para una variedad de necesidades dietéticas.
